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每每到夏天㈧㈨㈩⑴⑵⑶⑷⑸⑹⑺⑻⑼⑽⑾⑿⒀⒁⒂，很多的大排檔的餐桌上都有小龍蝦這道菜☧☬☸✡♁✙♆。，、＇：∶；，大家吃的津津有味⒃⒄⒅⒆⒇⒈⒉⒊⒋⒌⒍⒎⒏⒐⒑⒒⒓，但是很多人都不知道小龍蝦有哪些營養健康成分㊀㊁㊂㊃㊄㊅㊆㊇㊈㊉，今天就來和您分享一下ⓣⓤⓥⓦⓧⓨⓩ，彩宝网平台的營養和藥用價值☈⊙☉℃℉❅。樂山 彩宝网平台營養知多少?小龍蝦肉質鮮美ⓊⓋⓌⓍⓎⓏⓐⓑⓒⓓⓔⓕⓖⓗⓘⓙ，高蛋白⒥⒦⒧⒨⒩⒪⒫⒬⒭⒮⒯⒰⒱⒲⒳⒴⒵❆❇❈❉❊†☨✞✝☥☦☓☩☯、低脂肪♦☜☞☝✍☚☛☟✌✽✾✿❁❃、營養豐富㈠㈡㈢㈣㈤㈥㈦，是深受國內外消費者喜愛的一種水產品✵✶✷✸✹✺✻✼❄❅。小龍蝦鮮蝦肉中蛋白質占18.9%㈠㈡㈢㈣㈤㈥㈦、脂肪占1.6%;干蝦中蛋白質含量占50%☈⊙☉℃℉❅，其中氨基酸占77.2%⓱⓲⓳⓴⓵⓶⓷⓸⓹⓺⓻⓼⓽⓾、脂肪占0.29%❻❼❽❾❿⓫⓬⓭⓮⓯⓰。富含人體必需的8種氨基酸♦☜☞☝✍☚☛☟✌✽✾✿❁❃，尤其富含幼兒生長發育所必需的組氨酸♀☿☼☀☁☂☄，占體重5%的肝胰臟即“蝦黃”更是營養佳品✤✥❋✦✧✩✰✪✫✬✭✮✯❂✡★✱✲✳✴，它含有大量的不飽和脂肪酸☧☬☸✡♁✙♆。，、＇：∶；、游離氨基酸和硒等微量元素以及維生素Aⓣⓤⓥⓦⓧⓨⓩ、維生素C⒔⒕⒖⒗⒘⒙⒚⒛ⅠⅡⅢⅣⅤⅥⅦⅧⅨⅩⅪⅫⅰⅱ、維生素D等⑰⑱⑲⑳⓪⓿❶❷❸❹❺，是典型的健康食品♀☿☼☀☁☂☄。

小龍蝦為什么分為紅色和青色?哪一種更好吃?資深吃貨為你解答!現在贝博app官网的生活水平在不斷的提升當中ⒺⒻⒼⒽⒾⒿⓀⓁⓂⓃⓄⓅⓆⓇⓈⓉ，而且對于贝博app官网人民的生活質量是越來越好了⒥⒦⒧⒨⒩⒪⒫⒬⒭⒮⒯⒰⒱⒲⒳⒴⒵❆❇❈❉❊†☨✞✝☥☦☓☩☯，贝博app官网也都能夠發現♀☿☼☀☁☂☄，在以前的時候吃不到的東西⒃⒄⒅⒆⒇⒈⒉⒊⒋⒌⒍⒎⒏⒐⒑⒒⒓，甚至覺得比較奢侈的東西❻❼❽❾❿⓫⓬⓭⓮⓯⓰，現在也是經常出現在很多人家庭的餐桌上面⓱⓲⓳⓴⓵⓶⓷⓸⓹⓺⓻⓼⓽⓾，就比如說海鮮類的食材☈⊙☉℃℉❅，他現在都是吃起來特別的鮮美ⓣⓤⓥⓦⓧⓨⓩ，而且一樣它都是比較豐富的㈠㈡㈢㈣㈤㈥㈦，所以說才會受到人們的歡迎☾☽❄☃，但是在這么多的海鮮種類里邊⒜⒝⒞⒟⒠⒡⒢⒣⒤，小龍蝦也是受到了很多吃貨們的青睞⒃⒄⒅⒆⒇⒈⒉⒊⒋⒌⒍⒎⒏⒐⒑⒒⒓。

紅燒小龍蝦原料：小龍蝦⒃⒄⒅⒆⒇⒈⒉⒊⒋⒌⒍⒎⒏⒐⒑⒒⒓、大蒜頭❋❀⚘☑✓✔√☐☒✗✘ㄨ✕✖✖⋆✢✣、生姜☈⊙☉℃℉❅、大蔥❣❦❧♡۵、八角①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪⑫⑬⑭⑮⑯、香葉웃유ღ♋♂、干紅椒㈠㈡㈢㈣㈤㈥㈦、花椒✵✶✷✸✹✺✻✼❄❅、香菜ⓊⓋⓌⓍⓎⓏⓐⓑⓒⓓⓔⓕⓖⓗⓘⓙ，做法：1. 小龍蝦一只只的清洗㈧㈨㈩⑴⑵⑶⑷⑸⑹⑺⑻⑼⑽⑾⑿⒀⒁⒂，蝦頭兩邊的殼剪開☧☬☸✡♁✙♆。，、＇：∶；，把腮剪去☾☽❄☃，捏住蝦尾中間的那一片用勁往外一拽⒃⒄⒅⒆⒇⒈⒉⒊⒋⒌⒍⒎⒏⒐⒑⒒⒓，蝦腸就被抽出來了웃유ღ♋♂，用牙刷把蝦再刷一遍㈠㈡㈢㈣㈤㈥㈦；2. 油鍋燒熱放入花椒煸香再放入蔥姜蒜紅椒等煸香后放入蝦煸炒☾☽❄☃，然后放入酒✤✥❋✦✧✩✰✪✫✬✭✮✯❂✡★✱✲✳✴、糖⒥⒦⒧⒨⒩⒪⒫⒬⒭⒮⒯⒰⒱⒲⒳⒴⒵❆❇❈❉❊†☨✞✝☥☦☓☩☯、醬油調味⒔⒕⒖⒗⒘⒙⒚⒛ⅠⅡⅢⅣⅤⅥⅦⅧⅨⅩⅪⅫⅰⅱ，再加一點水⑰⑱⑲⑳⓪⓿❶❷❸❹❺，大火燒開⒥⒦⒧⒨⒩⒪⒫⒬⒭⒮⒯⒰⒱⒲⒳⒴⒵❆❇❈❉❊†☨✞✝☥☦☓☩☯，小火慢煨約十五分鐘至二十分鐘웃유ღ♋♂，到每只蝦都是紅紅的㈧㈨㈩⑴⑵⑶⑷⑸⑹⑺⑻⑼⑽⑾⑿⒀⒁⒂，味道滲進蝦里就可以了☧☬☸✡♁✙♆。，、＇：∶；，起鍋后☾☽❄☃，撒一把香菜⓱⓲⓳⓴⓵⓶⓷⓸⓹⓺⓻⓼⓽⓾。香辣小龍蝦原料：小龍蝦♦☜☞☝✍☚☛☟✌✽✾✿❁❃、大蔥ⓣⓤⓥⓦⓧⓨⓩ、姜①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪⑫⑬⑭⑮⑯、蒜✵✶✷✸✹✺✻✼❄❅、干辣椒♀☿☼☀☁☂☄、花椒✵✶✷✸✹✺✻✼❄❅、油♦☜☞☝✍☚☛☟✌✽✾✿❁❃、生抽㊀㊁㊂㊃㊄㊅㊆㊇㊈㊉、老抽㈠㈡㈢㈣㈤㈥㈦、醋✵✶✷✸✹✺✻✼❄❅、蒸魚豉油⒥⒦⒧⒨⒩⒪⒫⒬⒭⒮⒯⒰⒱⒲⒳⒴⒵❆❇❈❉❊†☨✞✝☥☦☓☩☯、料酒✤✥❋✦✧✩✰✪✫✬✭✮✯❂✡★✱✲✳✴、鹽❣❦❧♡۵、糖做法：1. 鍋內入油♦☜☞☝✍☚☛☟✌✽✾✿❁❃，蒜片㈠㈡㈢㈣㈤㈥㈦、姜片ⒺⒻⒼⒽⒾⒿⓀⓁⓂⓃⓄⓅⓆⓇⓈⓉ，蔥⑰⑱⑲⑳⓪⓿❶❷❸❹❺、干椒切段⒥⒦⒧⒨⒩⒪⒫⒬⒭⒮⒯⒰⒱⒲⒳⒴⒵❆❇❈❉❊†☨✞✝☥☦☓☩☯、花椒一起放入鍋內☈⊙☉℃℉❅， 倒入洗凈去須的小龍蝦㈠㈡㈢㈣㈤㈥㈦；2. 調入生抽ⅲⅳⅴⅵⅶⅷⅸⅹⒶⒷⒸⒹ、老抽✵✶✷✸✹✺✻✼❄❅、蒸魚豉油☧☬☸✡♁✙♆。，、＇：∶；、醋♦☜☞☝✍☚☛☟✌✽✾✿❁❃、料酒❋❀⚘☑✓✔√☐☒✗✘ㄨ✕✖✖⋆✢✣，加入一小碗清水♦☜☞☝✍☚☛☟✌✽✾✿❁❃，調入鹽✺ϟ☇♤♧♡♢♠♣♥、糖㊀㊁㊂㊃㊄㊅㊆㊇㊈㊉，攪勻①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪⑫⑬⑭⑮⑯，蓋上鍋蓋⒔⒕⒖⒗⒘⒙⒚⒛ⅠⅡⅢⅣⅤⅥⅦⅧⅨⅩⅪⅫⅰⅱ，按下【鍋仔】鍵⑰⑱⑲⑳⓪⓿❶❷❸❹❺，啟動自動烹飪程序ⓣⓤⓥⓦⓧⓨⓩ，烹飪結束時웃유ღ♋♂，盛入盤中即可✵✶✷✸✹✺✻✼❄❅。